مثبت اندیشی

به نام خالق بی همتا

درروز پنج شنبه مورخ 1396/11/19کارگاه آموزشی باموضوع مثبت اندیشی به دبیری سرکارخانم هاشمی وآموزشگری آقای محمدحسنی درشعبه ی والفجر برگزارگردید.

انسان های بزرگ درسراسرجهان اندیشه های مثبت دارند٬داشته اندوخواهندداشت فکرهاواندیشه هاماراتغییرمیدهندپس باید مثبت اندیش باشیم .
چیزی که نحوه زندگی انسانها رامشخص میکندتغییرونوع دیدگاهشان به وقایع بیرونی است ونه خودوقایع .
سرمنشأمثبت اندیشی از باورهاوتفکرمامی آید وباورهای هرفردبه نوع برداشتی که اززندگی ووقایع آن داردمیباشد.
هیچ گاه مشکلات وسختی های زندگی را لعن ونفرین نکنید واین فکرراکه دنیا سرشاراز مشکل است دوربریزیدوبه دنبال راه های مثبت وطلایی برای حل مسائل باشید.یکی از بزرگترین مشکلات زندگی ما اعتیاداست که نخستین گام برای حل این مشکل قبول کردن آن میباشد‌.

راه های مثبت اندیشی :
۱-مربی درونی خودراپیداکنید:مربی که افکار ناامیدکننده ی شمارابا افکاری که از ایمان وعقیده وقدرت درونیتان سرچشمه میگیردعوض کند.
۲-انگیزه مان راپیداکنیم :درجست وجوی چیزهایی باشیدکه به شما انگیزه ی تلاش وکوشش دهد.برای تقویت انگیزه بایدعلت انجام کارهایتان رابدانید.
۳-برای خودتان الگو های ذهنی بسازید:تجسم اهدافتان .ایجادالگوی موفقیت وفکرکردن مدام به آن
۴-اضطراب خودرامدریت کنید: به جای تمرکز به مشکل به راه حل آن متمرکز شوید.
۵-فعالیت بدنی انجام دهید:تغییردروضعیت جسمی باعث وضعیت متعادل درذهن میشود.

مثبت اندیشی باساده اندیشی متفاوت هست :مثبت اندیشی به معنای انکار کردن واقعیت های زندگی یابی اهمیت جلوه دادن آنهانیست بلکه بایدبرای قوی ترشدن ازاین مشکلات کمک بگیریم .

مثبت اندیشی رابرخی همان خوش بینی معنا کرده اندوبعضی مثبت اندیشی راگرفتن انرزی مثبت از هم دانسته اندولی امروزه مثبت اندیشی یک فن درزندگی ویک نوع خلاقیت میباشد.